<noframes id="pbjxf">

    <noframes id="pbjxf">
      <form id="pbjxf"><th id="pbjxf"><progress id="pbjxf"></progress></th></form>

      <address id="pbjxf"></address>
        <form id="pbjxf"><nobr id="pbjxf"><progress id="pbjxf"></progress></nobr></form>

                在当今社会的压力条件下,失眠的人普遍存在。据中华医学会的调查资料显示,我国睡眠障碍患病率达 42.7 %,将近2个人中就有1个人是失眠患者,约有 3亿中年人患有睡眠障碍。但是,据估计只有大约 6 %的失眠患者是从医生那里被确诊的。


                近3亿中年人有睡眠障碍,可能对安眠药上瘾! 健康周刊 第1张


                大多数失眠的人,可能都对酒精、安眠药或者其他药物、手机、电子游戏甚至工作等有着强烈的依赖性,从而没有意识到自己已经患有失眠症。一般而言,难以入睡、或者入睡后难以保持睡眠、或者苏醒过来后感觉萎靡不振、精神不佳、在学习和工作中难以集中精力等,都是失眠症状的表现。

                安眠药是解决失眠症状最直接有效的方法。但对于长期失眠的患者而言,安眠药最大的风险在于药物依赖,也就是上瘾。理想的安眠药应该是:1有效、安全;2吸收快、显效快;3白日无残留作用;4无成瘾和依赖。

                早期开发的安眠药要追溯到19世纪,成瘾性比较强。如水合氯醛,相对来说已经算是比较安全的了,服药 10~ 20min 即可入睡,可持续 6 ~ 8h,醒后无不适感,多用于神经性失眠,尤其适用于老年失眠患者。但是长期使用就会导致成瘾性与耐受性。


                近3亿中年人有睡眠障碍,可能对安眠药上瘾! 健康周刊 第2张


                而在过去的几十年里,安眠药上瘾的情况也比较突出。在60年代,一种成瘾性比较严重的巴比妥类药物,其用量占到了总安眠药处方的55 %。这类药物服用后不仅会出现头晕、困倦等后遗效应,同时还会导致瞻妄甚至癫痫样发作的产生,久用还有成瘾性,大量服用后还有严重副作用。如今已经不被主张用于治疗失眠。

                而到了90年代,一种新的取代巴比妥类药物的安眠药出现——苯二氮草类药物,使用率高达72.5%。这种药物在目前来说也是应用最广的。然而也存在不同程度的上瘾性。苯二氮草类药物苯二氮草类药物主要有短效和长效两种。

                对于入睡困难的,短效类的苯二氮草类药物,如氯硝安定、三唑仑、咪唑安定等,只有0.5~3 h的超短半衰期,服用后很快即可入睡,对次日起床的影响很小,疲乏、头昏、嗜睡、注意力下降和记忆力减退等等的白日残留作用很少。然而,这种短效苯二氮草安眠药容易成瘾,撒药容易发生反跳性的失眠,并且与用药剂量无关,有的人在服药几日、甚至一到两夜后就会产生。

                而中长效类的苯二氮草类药物,由于半衰期长达4~10个小时,会比半衰期短的短效类成瘾性和反跳要小。如利眠宁、舒乐安定、劳拉西泮等,用于容易惊醒、维持深度睡眠困难以及恶梦连连,需要用药物来加深慢波睡眠的患者;长效类的如硝基安定则用于需要延长总的睡眠时间的早醒失眠患者。


                近3亿中年人有睡眠障碍,可能对安眠药上瘾! 健康周刊 第3张


                在目前,安眠药共有五大类,分别为:1苯二氮草类;2抗抑郁药如阿米替林、多虑平;3抗组胺类,如安泰乐;4巴比妥及非巴比妥类,如巴比妥、鲁米纳;5抗精神病药物及其它镇静药,如氯丙嗪、氯氮平、泰尔登、眠尔通等。

                抗组胺类的安眠药,多为非处方药,在药店就可以买到。主要成分是苯海拉明或琥珀酸多沙胺,是阻断大脑的某种化学物质起到镇静、催眠的作用。这一类药物虽然没有成瘾性,但是长期服用可能会出现耐药性,助眠的效果也会打大打折扣。

                抗精神病类药物,没有成瘾性但是不良副作用很大,其中最为常见的就是急性肌张力障碍如眼角上翻、斜颈、颈后斜。这一类药物大多通过阻断脑内多巴胺受体而起作用,而一项由日内瓦大学研究人员发表在英国《自然》周刊上的研究表示,如今安定类药物使人上瘾的机制主要是使多巴胺的释放水平提升。因此,不会使人上瘾的安眠药将能够大量被研发出来。


                近3亿中年人有睡眠障碍,可能对安眠药上瘾! 健康周刊 第4张


                除上述几种安眠药外,一些辅助类的安眠药如谷维素,仅限于严重失眠症治疗的思诺思,褪黑素受体受体激动剂如雷美替胺等,则因为代谢比较快,不容易成瘾。尤其是雷美替胺,它是首个没有列为特殊管制的非成瘾失眠症治疗药物,在慢性失眠、入睡困难方面有比较好的疗效。

                总的来说,无论是哪种安眠药,都不建议擅自用药,以免产生耐药性或者成瘾。短期失眠的人,使用安眠药不应该超过三周,睡眠改善 1~ 2 夜后应间断用药,停药应有计划,以防反跳;而长期失眠患者使用安眠药只是一种辅助性治疗,找到失眠的真正原因才是最重要的。例如,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动降碍、睡眠时相提前综合征、睡眠时相延迟综合征以及心理生理性失眠等,都是导致长期失眠发生的重要原因。





                发布评论:

                为你推荐

                需求提交

                • 您需要的服务??椋啥嘌。?/p>

                • 您的信息仅用于国康需求提交,将严格被?;?,
                  国康承诺不泄露信息给任何第三方。

                最新内容
                热门标签
                医养医养管家名医问答疾病问答医养问答健康问答糖尿病乙肝高血压长沙私人医生长沙名医长沙家庭医生痛风济南私人医生济南名医济南家庭医生甲亢西安私人医生西安名医西安家庭医生
                客户评价

                国康的模式很独特,服务质量也抓得很严,确实解决了我们高管团队很多健康问题。

                腾讯创始人马化腾

                未来的一切都在云端,爱和良知永远不变,国康的服务很有爱。

                金蝶创始人徐少春

                健康的人力资源是时代集团的重要企业资产,我们选择了国康私人医生服务为团队的健康保障,他们的健康管家非常专业贴心,高效的为我们解决了大病的治疗和预防问题,很有价值。

                时代集团总裁王小兰

                国康提供的专业就医、企业保健等闭环服务很有价值,大大减少了员工外出就医的时间并降低了员工患病风险,增强了员工的归属感和幸福感。

                微众银行行长李南青

                有了国康的服务,自已健康有了保障。现在能把更多的精力和时间投入到工作与生活中去,真是解决了很多问题!

                旭辉董事长林中

                有了国康,我们也像西方家庭一样,有了自己的健康守门人了。

                杰克总裁阮积祥

                2019

                07/16

                分享

                国康健康管理,汇聚全球名医

                ? 2019 国康私人医生健康管理集团. All Rights Reserved.

                粤ICP备13080796号-2

                小鱼儿玄机2站丨马会开奖结果-官网|首页-欢迎您!