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                昨天,国康私人医生接收了一位患者,这位患者的右脸可以做出丰富的表情,但左脸却毫无变化,完全呆滞。像左脸这种情况,医学术语称之为“面瘫”。先给大家看张图,感受下半边脸面瘫的模样。

                吹空调吹成面瘫,这不是玩笑,夏天吹空调5个不要请牢记 健康周刊 第1张

                你能看出来那边脸瘫了吗

                夏天来了,面瘫发病率也迎来了高峰期,为什么这么说,其实,这和很多人的生活习惯有不小的关系。

                炎炎夏日,全国大部分地方都开启了“烤肉”、“蒸桑拿”模式,室外的温度普遍高达30度以上,像北京、重庆、武汉等地最高温度甚至可以达到40度。一份问卷调查显示,炎热天气下,人们最想拥有的降温解暑办法排列顺序为吹空调、冷水澡、冷饮。

                绝大部分人会选择吹空调,然而如果吹空调操作不当,就会给自己健康埋下隐患。而上面提到的面瘫患者,就是吹着空调,不知不觉中把左脸给吹瘫了。

                空调虽好,但不要贪吹哦

                空调,是现代家庭生活中最常见的电器,每逢夏天来临,空调成为了人们最好的慰藉。

                回到家第一件事就是打开空调,对着空调一顿猛吹。然后吃饱喝足,洗了澡上了床,盖上被子,一觉舒舒服服的睡到天亮。然而这二天醒来,脸瘫了。

                开头提到的那位面瘫患者,恰恰就是前一天晚上吹了一晚上的空调。据这位患者的描述,从晚上7点钟下班到家,就打开了空调,一直开到了第二天早上起床,持续近12个小时。其次??盏餍业奈恢迷诖餐氛悦娴那奖谏?,冷风刚好直接吹向她的头部。仅仅造成面瘫算是幸运了。

                为什么长时间吹空调,切正面吹向身体会对引起面瘫,其实这是因为身体大量出汗后,毛孔处于开放状态,长时间受到冷气的刺激,面部神经会出现肿胀,因而出现面瘫。除了外部条件刺激外,面瘫还有可能因病毒感染,头颅内肿瘤,耳源性疾病等病发引起。

                夏天,使用空调是避免不了了,但是我们却有很多方法避免在使用空调过程中对身体造成的伤害。下面,国康私人医生为大家总结了5点注意事项,牢记。

                夏天开空调“5不要”

                1、不要形成巨大的温度差。在夏天,即使室外的温度再高,回到家后也不要将空调温度调的太低,避免形成巨大的温度差。最好的温差要控制在七八度,人体最舒服的体感温度是26度。室内的温度调的过低,很容易蒸发掉室内水分和身体的水分,令人感到晕眩、口干、呼吸不适引起的咳嗽、严重的还会引起中风哦。

                2、不要对着身体吹冷气。为了达到快速降温效果,很多人喜欢直接把空调调成直吹状态,这种做法是绝对不可取的,冷气直吹头部会令头皮温度下降,引起血管收缩,心血管病人极有可能引起中风;而直吹身体,会令身体受凉、皮肤干燥,引发关节炎等症状。因此,无论多热,都不要让空调冷气直吹身体。

                吹空调吹成面瘫,这不是玩笑,夏天吹空调5个不要请牢记 健康周刊 第2张

                图片来源网络

                3、到家不要立刻开空调。很多人回到家后第一件事就是开启空调,这是错误的。进屋后,身体汗腺口仍处于开着的状态,体表温度也很高,如果立马开启空调会让体温急剧下降,最容易造成的后果就是引起感冒?;氐郊抑?,先等上十几分钟,等身体趋于稳定后再开启空调才是正确选择。

                4、室内不要完全封闭。大部分人开空调时会关掉房间里所有的窗户,避免冷气跑掉,达到快速降温的效果,这种操作造成室内干燥,引起口干、晕眩,时间久了也会造成感冒??盏魇?,应该适当开些窗户,或者每隔一段时间(20分钟)开一次窗,保持空气流通。

                吹空调吹成面瘫,这不是玩笑,夏天吹空调5个不要请牢记 健康周刊 第3张

                图片来源网络

                5、不要开空调过夜。夏天太热,晚上如果不开空调很难入睡,因此很多人喜欢开着空调通宵。这是绝对要避免的。建议在睡觉前的两三个小时开启空调,上床准备睡觉后关闭,再不济也要把空调定时或睡眠模式,还可以再室内放置加湿器,避免室内干燥。

                此外,很多人在办公室里处于久坐状态,长时间的吹着空调,此时应该适当的添加衣物,尤其是要?;ず镁辈亢拖ジ遣课?。适时的起来活动下,促进血液循环,使身体处于正常状态。


                文章标签:吹空调面瘫


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                客户评价

                国康的模式很独特,服务质量也抓得很严,确实解决了我们高管团队很多健康问题。

                腾讯创始人马化腾

                未来的一切都在云端,爱和良知永远不变,国康的服务很有爱。

                金蝶创始人徐少春

                健康的人力资源是时代集团的重要企业资产,我们选择了国康私人医生服务为团队的健康保障,他们的健康管家非常专业贴心,高效的为我们解决了大病的治疗和预防问题,很有价值。

                时代集团总裁王小兰

                国康提供的专业就医、企业保健等闭环服务很有价值,大大减少了员工外出就医的时间并降低了员工患病风险,增强了员工的归属感和幸福感。

                微众银行行长李南青

                有了国康的服务,自已健康有了保障。现在能把更多的精力和时间投入到工作与生活中去,真是解决了很多问题!

                旭辉董事长林中

                有了国康,我们也像西方家庭一样,有了自己的健康守门人了。

                杰克总裁阮积祥

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