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                孕期从什么时间开始补充叶酸?

                      我国营养协会建议:孕前3个月即开始需要补充叶酸,保证体内的叶酸水平维持在一定的含量,为怀孕时胎儿需要的叶酸做贮备,这样宝宝在孕早期可以在一个叶酸量充足的环境中长大。有研究表明,由于早上是吸收营养的最佳阶段,建议早饭后30分钟到1个小时内补充叶酸,同时注意多喝水及休息,且避免与维生素C、维生素B2、B6一起服用,如果必须服用,最好间隔30分钟。

                <a href=健康管家之康康日历 孕期从什么时间开始补充叶酸? 健康周刊" title="健康管家之康康日历 孕期从什么时间开始补充叶酸? 健康周刊" src="/images/upload/image/20180329/20180329152859_95248.png" width="500" height="882" align="" />


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                国康的模式很独特,服务质量也抓得很严,确实解决了我们高管团队很多健康问题。

                腾讯创始人马化腾

                未来的一切都在云端,爱和良知永远不变,国康的服务很有爱。

                金蝶创始人徐少春

                健康的人力资源是时代集团的重要企业资产,我们选择了国康私人医生服务为团队的健康保障,他们的健康管家非常专业贴心,高效的为我们解决了大病的治疗和预防问题,很有价值。

                时代集团总裁王小兰

                国康提供的专业就医、企业保健等闭环服务很有价值,大大减少了员工外出就医的时间并降低了员工患病风险,增强了员工的归属感和幸福感。

                微众银行行长李南青

                有了国康的服务,自已健康有了保障。现在能把更多的精力和时间投入到工作与生活中去,真是解决了很多问题!

                旭辉董事长林中

                有了国康,我们也像西方家庭一样,有了自己的健康守门人了。

                杰克总裁阮积祥

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