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                • 运动出汗,减的是脂肪细胞内的水分

                  运动出汗,减的是脂肪细胞内的水分

                  人体内60~70%都是水分,而其中,细胞内的水分是细胞外的两倍,最明显的是脂肪细胞。安静时,人体热量主要由内脏器官如肝、肾、肠等产生,肌肉产生的仅占总量的20%左右。而运动时则相反,在大强度运动时,肌肉产热量可达总量的80%以上。因此,理论上来说,运动出汗越多,减肥效果越好?! 〉比舜υ诟呶禄肪呈?,例如蒸桑拿,不一会即大汗淋漓。此时的发汗主要是躯干、四肢和额部。这种由于环境高温所引起的发汗,多来源于细胞外液。所以这时候水的丢失,对脂肪的丧失没有直接意义。也就是说,高温环境发汗时,体重可能会一时减

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                客户评价

                国康的模式很独特,服务质量也抓得很严,确实解决了我们高管团队很多健康问题。

                腾讯创始人马化腾

                未来的一切都在云端,爱和良知永远不变,国康的服务很有爱。

                金蝶创始人徐少春

                健康的人力资源是时代集团的重要企业资产,我们选择了国康私人医生服务为团队的健康保障,他们的健康管家非常专业贴心,高效的为我们解决了大病的治疗和预防问题,很有价值。

                时代集团总裁王小兰

                国康提供的专业就医、企业保健等闭环服务很有价值,大大减少了员工外出就医的时间并降低了员工患病风险,增强了员工的归属感和幸福感。

                微众银行行长李南青

                有了国康的服务,自已健康有了保障。现在能把更多的精力和时间投入到工作与生活中去,真是解决了很多问题!

                旭辉董事长林中

                有了国康,我们也像西方家庭一样,有了自己的健康守门人了。

                杰克总裁阮积祥

                国康健康管理,汇聚全球名医

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